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Entspannungskursus für Eltern und Kinder

Montag, 23. März 2020
16:00 Uhr

AWO-Familienzentrum Am Chursbusch 20

Das AWO-Familienzentrum Am Chursbusch in Bochum-Linden bietet in Kooperation mit dem Stress-Studio Witten einen Entspannungskurs für alle interessierten Eltern mit Kindern ab 5 Jahren an.

Sie erhalten einen Überblick über Methoden und Rituale, die sich als Einschlaf- und Konzentrationsübungen bewährt haben.

Lernen Sie Methoden kennen wie zum Beispiel Traumreisen, Atem- und Stilleübungen, Massagen, autogenes Training, progressive Muskelentspannung. Erleben Sie mit Ihren Kindern die Wirkung.

Der Kursus findet an folgenden Montagen statt: 23.03., 30.03., 10.04. und 27.04.2020, jeweils von 16:00 bis 17:00 Uhr.

Das Angebot ist kostenlos!

►Anmeldung und weitere Info: Stefanie Riebeling, Rufnummer 0234 491273, E-Mail s.riebeling@awo-ruhr-mitte.de

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Gestaltung & Umsetzung: tenolo.de